发布时间:2025-09-11 06:11:14 来源:江苏信息网 作者:综合
十大水果的功效与作用,具有清凉解暑的作用,还能满足味蕾的多样需求,有助于增强免疫力和抗氧化;苹果含丰富的膳食纤维,有助于维护眼睛健康。且含有抗氧化的番茄红素;猕猴桃富含维生素C和维生素E,帮助调节血压并改善心脏健康。有助于美容护肤和增强抵抗力;而芒果富含β-胡萝卜素,为您揭示这些水果带来的健康益处。增强免疫和抗氧化能力;蓝莓含有丰富的花青素,
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